SØG - mellem flere end 8 millioner bøger:
Viser: Ramt af stress - hvad kan du gøre?
Ramt af stress
hvad kan du gøre?
Marianne Breds Geoffroy
(2019)
Sprog: Dansk
Detaljer om varen
- Hæftet: 224 sider
- Udgiver: Akademisk Forlag (November 2019)
- ISBN: 9788750055419
Hvad gør, at nogle af os får stress, mens andre ikke bliver ramt? Hvorfor har nogle mennesker det bedst, når de arbejder, men frygter fritid og ferier? Hvorfor skal andre have meget ro og tid for sig selv for ikke at blive stressede? Hvorfor er stress i det hele taget så udbredt? Er det bare en del af vores kultur?
Bogen giver dig indsigt i de mekanismer, der gør, at vi mennesker 'går ned med stress'. Samtidig får du gode råd til, hvordan du kommer tilbage på sporet, hvis du alligevel bliver ramt.