SØG - mellem flere end 8 millioner bøger:
Viser: Eksamensangst - Hvad kan jeg gøre?
Eksamensangst
Hvad kan jeg gøre?
Bjarne Lühr Hansen
(2007)
Sprog: Dansk
Detaljer om varen
- Paperback: 46 sider
- Udgiver: Frydenlund (Maj 2007)
- ISBN: 9788778875044
Hvem får eksamensangst? Hvordan viser den sig? Hvorfor bliver du nervøs? Hvad kan du selv gøre? Og hvem kan hjælpe dig? Sådan lyder nogle af spørgsmålene, der kigges nærmere på i bogen. Blandt andet får du en forklaring på, hvor frygten for "det grønne bord" kommer fra. Desuden kan du finde en række gode råd og praktiske øvelser, som kan være med til at forbedre din præstation ved mundtlige og skriftlige prøver.
Denne 2. udgave indeholder et nyt kapitel om træning i opmærksomhed - mindfulness meditation.